Naturfred
Tilmeld
Naturfred – Et naturbaseret forløb for ro, refleksion og fællesskab
Velkommen til "Naturfred" – et naturbaseret kursusforløb med fokus på trivsel, nærvær og forbundethed med naturen. Naturfred består af fem forløb, der flytter rundt i Nationalpark Nordsjælland.
Forløbet er udviklet og faciliteret af Naturstemt og udspringer af et succesfuldt samarbejde med Frivilligcenter Helsingør, hvor lignende aktiviteter i 2023/24 skabte stor glæde og meningsfulde oplevelser for deltagerne.
Hvad går kurset ud på?
"Naturfred" inviterer voksne deltagere med på en sanselig og livsbekræftende rejse ind i naturen – og ind i sig selv. Med udgangspunkt i skoven arbejder vi med følgende temaer:
- Naturen som ramme for ro, refleksion og genopladning
- Trivsel og mental sundhed gennem nærvær og opmærksomhed
- Fællesskab og samhørighed – både med mennesker og naturen omkring os
- Et natursyn, hvor mennesket ikke står udenfor, men *som en del af naturen*
Praktisk information
Kurset henvender sig til voksne med lyst til at tilbringe tid i naturen og være en del af et roligt og trygt fællesskab. Der kræves blot almindelig mobilitet, da vi bevæger os på skovstier og i ujævnt terræn. Aktiviteterne inkluderer både gående og hvilende ophold i skoven.
Vi mødes én gang om ugen i ca. 2 timer i 4 uger. Hvert forløb rummer plads til fordybelse og til, at deltagerne kan følge egne processer og oplevelser i naturens rammer.
Pris: Gratis
Takket være fondsstøtte er deltagelse i dette forløb gratis. Der er dog et begrænset antal pladser.
Målgruppe:
Kurset er åbent for alle voksne bosat i eller omkring kommunerne Fredensborg, Gribskov, Helsingør, Halsnæs og Hillerød.
Mødested: Parkeringsplads v. Gurrevej (56.019011037891175, 12.497011495123012). Herfra 1 kilometer til fods.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 255007
- Første møde:
- 6.06.25 kl. 10:30
- Sidste møde:
- 27.06.25 kl. 10:30
- Mødegange:
- 4
- Lektioner:
- 10
Pris
- Almen
- DKK 0,00
Peter Schulz Schovsbo
Peter Schulz Schovsbo er uddannet arkitekt og Manuvision naturterapeut. Gennem en årrække har Peter afholdt forskellige typer grafiske og meditative workshops med naturen som omdrejningspunkt. Bl.a. har Peter samarbejdet med Fyns Grafiske Værksted, Klimafolkemødet, Helsingør Teater, Kulturværftet og Toldkammerets Billedskole, Frivilligcenter Helsingør og Kulturmetropolen.
Peter faciliterer på en enkel og jordnær måde en række møder i og med naturen. Møderne kredser om opmærksomhed og rum for sansning, med den intention, at understøtte opdagelsen og oplevelsen af fysisk og mentalt fællesskab med det menneskelige såvel som ikke-menneskelige liv vi er en del af.