Hypnose – myte, magi eller mental teknik?

Hvad er hypnose egentlig? Hvor stammer det fra, og hvordan virker det? I dette levende og nysgerrige foredrag dykker vi ned i hypnosens fascinerende historie – fra mystiske ritualer til moderne terapiformer. Vi ser på, hvad hypnose kan bruges til i dag: fra rygestop og fobier til stress og personlig udvikling.

Undervejs vil der være små, ufarlige øvelser og lege, hvor du får lov til at prøve teknikkerne på egen krop – og du er meget velkommen til at stille spørgsmål og dele dine tanker undervejs.

Kom og få et åbent og jordnært indblik i en metode, der ofte er omgærdet af mystik – og måske gå herfra med en ny forståelse af, hvad der egentlig foregår i hjernen, når vi fokuserer, forestiller os og lader os føre.