Qigong
Tilmeld
Qigong – Bevægelse, ro og ny energi
Vil du styrke krop og sind i et roligt og behageligt tempo?
Så kom og prøv Qigong – en blid og meditativ træningsform, der giver smidighed, balance og indre ro.
På holdet laver vi langsomme, flydende bevægelser i samspil med åndedrættet, som løsner spændinger, forbedrer kredsløbet og giver ny energi. Alle kan være med – uanset alder og fysisk form – og der kræves ingen forkundskaber.
Vi tager os god tid til at komme ind i bevægelserne og skabe en behagelig og nærværende atmosfære. Efter timen vil du opleve fornyet overskud og velvære i krop og sind.
Medbring: Løstsiddende tøj og en vandflaske.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 267066E
- Første møde:
- 7.09.26 kl. 16:30
- Sidste møde:
- 14.12.26 kl. 16:30
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 18
Pris
- Almen
- DKK 995,00
Underviser hos NSAS
En underviser hos Nordsjællands Aftenskole vil typisk have en solid faglig baggrund inden for det emne, de underviser i, hvad enten det er sprog, kunst, håndværk eller personlig udvikling. De har erfaring og relevante kvalifikationer, såsom uddannelse eller praktisk erfaring inden for deres felt.
Pædagogisk set er underviseren engageret i at skabe et trygt og inkluderende læringsmiljø, hvor der er plads til både spørgsmål og fejl. De har evnen til at tilpasse undervisningen til forskellige læringsstile og niveauer, og de er gode til at motivere og inspirere deres kursister. Derudover har de en struktureret tilgang, men kan samtidig være fleksible i forhold til kursisternes behov.