Banner Foraar 2026
  • Praktiske oplysninger
    • Ny underviser?
    • Persondatapolitik
    • Gavekort
    • Kontakt
    • Sprogniveauer
  • Om os
    • Bestyrelse
    • Administration
    • Undervisning
      • Grafik hos Nordsjællands Aftenskole
  • Nyhedsmail
  • Program
  • Undervisere
  • Sommerprogram
  • Børn og voksne
    • Førstehjælp
    • Kreativt
    • Rytmik
  • Erhverv
    • Sprog
  • Foredrag
    • Debat
    • Film
    • Historie
    • Kunst
    • Musik
    • Natur
    • Samfund
  • Fotografering
  • Gratis arrangementer
  • Instrumental og sang
    • Blokfløjte
    • Cello
    • Gambe
    • Guitar
    • Kor
    • Mandolin
    • Okarina
    • Sang og stemmedannelse
    • Strengeinstrumenter
    • Ukulele
    • Workshop
  • IT
    • Adobe
    • Billedbehandling
  • Kreativt
    • Cyanotypi
    • Grafik
    • Håndværk
    • Japansk håndværk
    • Keramik
    • Knipling
    • Kreativ i byen
    • Madlavning
    • Maleri
    • Papir
    • Skrivekurser
    • Smykker
    • Strik og hækling
    • Syning
    • Tegning
    • Vævning
  • Mennesker
    • Fantasy
    • Forfatter og skriveværksted
    • Førstehjælp
    • Slægtsforskning
    • Teater og skuespil
  • Motion og bevægelse
    • Afspænding og meditation
    • Baby og småfolk
    • Bevægelse
    • Hensyntagen
    • Puls og styrke
    • Qigong
    • Vandgymnastik
    • Yoga
  • Sommerkurser
  • Sprog
    • Engelsk
    • Fransk
    • Italiensk
    • Spansk
    • Tysk
  • Ture og udflugter
  1. Nordsjællands Aftenskole forside
  2. Program
  3. Motion og bevægelse
  4. Puls og styrke

Puls og styrke

  • Kursus
  • Holdnr
  • Startdato
  • Underviser
  • Sted

Kursus

Holdnr

Startdato

Underviser

Sted

Venteliste

Let puls & styrke 70+

Holdnr: 267071E

Start: Man 07.09.26 kl. 10.30

Underviser: Bettina Østerby

Sted: Instituttet

Styrke, stræk og slip

Holdnr: 267026

Start: Tir 08.09.26 kl. 09.30

Underviser: Lona Buhl

Sted: Instituttet

Find De Bedste Motionskurser i Nordsjælland – Bliv Aktiv hos Afte

Find din vej til en sundere livsstil med vores motionskurser hos Nordsjællands Aftenskole. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, tilbyder vi skræddersyede træningsprogrammer, der passer til alle niveauer.

Kontakt

Foreningen Nordsjællands Aftenskole

CVR-nr.: 44803879

Email: kontakt@nsas.dk

Telefon: 20 85 66 55

En del af