Seniorgymnastik
Tilmeld
Seniorgymnastik – Bevæg dig glad!
Vil du holde kroppen i gang og humøret højt? Så kom og vær med til en time fyldt med livsglæde, bevægelse og gode sving!
Vi laver skøn, rytmisk gymnastik med udgangspunkt i Gotvedprincipperne – det betyder naturlige bevægelser med fokus på vejrtrækning, balance, styrke og smidighed. Her får du gang i hele kroppen, løsnet spændinger og vækket smilet frem.
Vi arbejder til glad musik i et tempo, hvor alle kan være med – uanset form eller erfaring. Der er plads til grin, fællesskab og pauser, når der er brug for det.
Du går herfra med røde kinder, varme muskler og fornyet energi – og måske lidt ømme lattermuskler!
Kom og mærk, hvor godt det gør – både for kroppen og humøret!
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 257055
- Første møde:
- 17.09.25 kl. 12:00
- Sidste møde:
- 26.11.25 kl. 12:00
- Mødegange:
- 10
- Lektioner:
- 13
Pris
- Almen
- DKK 1015,00
Underviser hos NSAS
En underviser hos Nordsjællands Aftenskole vil typisk have en solid faglig baggrund inden for det emne, de underviser i, hvad enten det er sprog, kunst, håndværk eller personlig udvikling. De har erfaring og relevante kvalifikationer, såsom uddannelse eller praktisk erfaring inden for deres felt.
Pædagogisk set er underviseren engageret i at skabe et trygt og inkluderende læringsmiljø, hvor der er plads til både spørgsmål og fejl. De har evnen til at tilpasse undervisningen til forskellige læringsstile og niveauer, og de er gode til at motivere og inspirere deres kursister. Derudover har de en struktureret tilgang, men kan samtidig være fleksible i forhold til kursisternes behov.