Bevægelse
Kursus
Holdnr
Startdato
Underviser
Sted

Bevægelse & afspænding
Holdnr: 257070
Start: Man 18.08.25 kl. 09.00
Underviser: Bettina Østerby
Sted: Instituttet

Bevægelse & afspænding
Holdnr: 257006
Start: Fre 22.08.25 kl. 10.30
Underviser: Bettina Østerby
Sted: Instituttet

Naturfred
Holdnr: 255010
Start: Fre 05.09.25 kl. 10.30
Underviser: Peter Schulz Schovsbo
Sted: Parkeringsplads v. Aggebo Skovvej

Seniorgymnastik
Holdnr: 257055
Start: Ons 17.09.25 kl. 12.00
Underviser: Underviser hos NSAS
Sted: Kulturcenter Mariehøj

Balance- og koordinationstræning
Holdnr: 257048
Start: Fre 19.09.25 kl. 10.30
Underviser: Underviser hos NSAS
Sted: Kulturcenter Mantzius

Bevægelse & afspænding - skånsom
Holdnr: 257080
Start: Tir 23.09.25 kl. 08.30
Underviser: Bettina Østerby
Sted: Instituttet
Find De Bedste Motionskurser i Nordsjælland – Bliv Aktiv hos Afte
Find din vej til en sundere livsstil med vores motionskurser hos Nordsjællands Aftenskole. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, tilbyder vi skræddersyede træningsprogrammer, der passer til alle niveauer.